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アロマスピカ

Author:アロマスピカ
千葉県柏市にある女性専用のアロマテラピーサロンです。
現在、クリニックや健診などの看護師のお仕事を続けながら、自宅にてアロマテラピーサロン「spica」を営んでおります。

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上野で

母の誕生祝いに上野ランチにいってきました。
その前に、せっかくなので美術館へ。

本日は、西洋美術館のラファエロ展です。

とても人気。
予想はしていましたが、やはり会場の中はとても混雑していて・・・
平日の朝いちはご年配のかたが多いですね。
並んでゆっくりみていたら、2時間くらいかかりそうなので、
さ~っと見てきました。

常設展は、空いてて、いつもながら良い雰囲気。
母も私もモネの睡蓮の絵が大好きで、そこだけはじっくり見てまいりました。
「常設展だけ見にきてもいいよね」なんていいながら。

さて、ランチは以前にお客様に紹介していただいた
「韻松亭」へ。

以前行った時、母がとても気に入ってまたリクエストされたので、予約をとっていきました。
お料理も美味しいし、店内もすてきです。
大人の空間で、上品なミセスが多く、わたしなんてまだまだ小娘な感じですが、
母と一緒のときだけ入れるような感じです。

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とっても、お腹一杯になりました♪

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足裏のケア。

足裏のケアをさぼっていたら。
かかとが、ひび割れに!!

角質が厚くなってしまったせいか、
クリームを塗っても入っていかない感じで、

以前買ってあった、
「足裏のケミカルピーリング」的なものを試してみました。

靴下の形のビニールを履いて、
中にフルーツ酸の液を入れて、
しばらく置いてから洗い流します。

数日で、足裏の角質がべろべろ剥けてくる(!)というもの。

この、べろべろがちょっと怖くて、
なかなか試せずにいたのですが、
そんなこといってられない状況のため、トライ。

数日後、足裏の角質がべろん、ととれてきました。
痛くないのですが、見た目はすごいことに

足裏全部がきれいになるまでに、4~5日。
生まれ変わった足裏は、つるんつるんです
すごい、早くやっときゃよかった(笑)

試してみて、正解です。

ただ、お風呂の中が大変なことになるので、
家族の理解が必要ですね・・・・。

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サロン営業日&予約状況

アロマ小部屋spica営業日&予約状況

サロン営業時間10時~19時
(最終受付17時)

メニュー・予約方法などのサロン情報はこちら↓からどうぞ。
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◎・・・お好きな時間でご予約可能です。
△・・・一部の時間でご予約可能です。
×・・・受付終了いたしました。


・・・9月の営業日・・・

14日(火)×
15日(水)×

22日(水)×
24日(金)△15時~

28日(火)△15時~
29日(水)△15時~
30日(木)×

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熱帯夜対策

『ううう~暑い

と汗だくで目を覚ますとまだ早朝。

『なんでこの時間に暑いの~

夏はこれから。
こんな日がまだ続くと思うと、考えただけでげんなり。

そんなわけで熱帯夜対策はじめました。

私の場合、クーラーをかけて寝るとだるくなってしまうので
最近のお助けアイテムは

『アイスノン』サマサマ

良いです。

朝方にはもうアイスノンは冷たくありませんが
とっても楽に寝つけます。
首のあたりに当ててヒンヤリさせると快適デス

朝はペパーミントのおしぼり

洗面器に水を1/3いれて、ペパーミント精油を2滴おとします。
ハンドタオルをひたして絞り、それで体をふくと
スーッとして気持ちよいです。

朝、シャワーの時間がないときにオススメです。

精油のペパーミントはとっても優しい香り。
湿布とかミントガムのスキっとしたミントの香りに比べて、
精油は、甘さ・マイルドさが感じられる
よりハーブに近い
香りだと思います。

ペパーミントには
カラダを冷やす作用
がありますので、この時期オススメの精油ですね。

今年夏は暑い
アロマで乗り切るぞ~

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★8月末までの限定で営業時間を延長しています。
 涼しい時間帯にぜひいらしてくださいね。★

10月の営業日&予約状況

サロン営業時間10時~19時
(最終受付17時)

◎・・・お好きな時間でご予約可能です。
△・・・一部の時間でご予約可能です。
×・・・受付終了いたしました。

6日(火) ×
7日(水) ×
8日(木) ×
10日(土) ◎

13日(火) ◎
14日(水) ◎
15日(木)  △14時~
17日(土) ◎

20日(火) ×
21日(水) ×
22日(木) ◎
24日(土) ◎

29日(木) ×
31日(土) ◎  
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