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アロマスピカ

Author:アロマスピカ
千葉県柏市にある女性専用のアロマテラピーサロンです。
現在、クリニックや健診などの看護師のお仕事を続けながら、自宅にてアロマテラピーサロン「spica」を営んでおります。

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天気予報

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すごしにくい。

じめっとしたり、
晴れればかんかん照りだし・・・

きびしい季節。
なんとか少しでも快適にしたいものですね。

朝は雨が降っていたのに、
昼間は太陽がギラギラ・・・

なんて日が続いたので
傘なんだか日傘なんだか、
もう荷物が増えて、ヤダナ~とおもってました。

そこで、
雨晴れ兼用傘を新調。

以前も「兼用」OKというのを使っていたのですが、
雨にぬれると生地が変色して、
ワンシーズンくらいしか持たなかったのです。

近頃、いい具合につるっとした生地の兼用日傘がお目見えし、
雨にぬれてもよく水をはじいて平気そうだし、
黒じゃない、薄い色でも遮光率が高くって、
なかなか優秀です。

「日傘は黒」って決めてましたが、
久々に、淡色。
見た目も暑くない
さすのもタノシミ。

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なんという・・・

節電・エコがさけばれる、このご時勢に・・・
大失敗

先日のことですが、帰ってきたら、冷蔵庫の扉が、
すこーし開いておりました・・・

朝、いつもより早く、ばたばたと出勤して、
半ドア(?)のまま、
約、12時間後の帰宅。

夫は起きてから、
一度も冷蔵庫を開けていない、というから、
たぶん、犯人はわたしなのですね・・・

12時間、開いていた冷蔵庫。

中身はどうなっていたのかというと、

「結露」

水びたしです~

麦茶はぬるくなっていて、
味も変だったから処分して。

卵。
とりあえず、全部ゆで卵。

肉類は、怖いので、処分(ごめんなさい・・・)

調味料類は大丈夫かな~?
ヨーグルトは食べたけど、平気でした。
納豆も平気(発酵食品強し!)

あとは、乾物とかなので大丈夫。

半ドアだと、ピーピーと音でお知らせしてくれる
冷蔵庫もあるとか。

それって、大事かも。
と今回思いました。
(うちのはついてませんでした。)

数日、落ち込みました・・・
気をつけよう・・・

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お散歩がてら

今週末はすごしやすい気温でしたね~。

運動不足解消!もかねて、
お客様に教えていただいたカフェへいってきました。

「kinari cafe」(キナリカフェ)
我孫子市若松153-1

JR我孫子駅から歩いて約20分、
住宅街の中にあるカフェです。

お散歩に、ちょうど良い距離でした。

2011_06_26_13_47_19_convert_20110626182633.jpg

ジンジャエールとチーズケーキ

2011_06_26_13_47_41_convert_20110626182710.jpg

コーヒーもこっくりしてて、飲みやすかった。

とっても、のんびりできるカフェでした。

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むん、とした。

雨の多いこの時期は、
洗濯物は部屋干しになりがちですね

トリートメントのあとも、タオルがどっさり出るので、
自分の洗濯物と合わさって、一部屋、
「干し物専用部屋」と化しております・・・

というか・・・
3月11日以降、気づけば、一度も外干し、していませんでした
花粉の時期とも重なっていた、
というのもあるのですが・・・
なんとなく、気分的に部屋干しに。

除湿機をかけているので、割と早く乾くものの、
部屋の湿度の高いことといったら・・・

「むん。」

としていて、
こういう環境がすきそうなヒトたち・・・
元気に活動して、数も増えていそうな・・・

そんなわけで、
お部屋のむん、を少しでも解消しようと、
アロマをたいています。

すっきりした香りの

・ユーカリ
・ローズマリー

・ティーツリー

など、いかがでしょうか?
基本的に、おだやかな抗菌作用がある精油が多いので、
香り+が増えすぎないないような作用を期待して・・・

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アロマカード

オラクルカード・・・みたいな感じで、
気軽に使えるカードがほしいな、
と思っていたのです。

タロットカードは占いの要素が強く、難しそうですが、
オラクルカードの類はどちらかというと、

「メッセージをもらう」

といった感じでしょうか?

その日、引き当てたカードから、
なんらかのメッセージを読み取る、というもの。

で、

2011-06-10_15_18_58_convert_20110610153010.jpg
こちら↑にしてみました。
「セイクリッド・アロマカード」
絵の雰囲気も、気に入ったので。

2011-06-10_15_20_54_convert_20110610153054.jpg

それぞれ、精油の名前と、そこからイメージしたイラスト。
解説用の、別冊あり。

一日の始まり、カードをひいて、
そのメッセージを読んだり。
一日の終わり、寝る前でもいいですね~。

不思議なもので、
偶然引き当てたカードの精油、メッセージが、
腑におちるってことがありますよ

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