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アロマスピカ

Author:アロマスピカ
千葉県柏市にある女性専用のアロマテラピーサロンです。
現在、クリニックや健診などの看護師のお仕事を続けながら、自宅にてアロマテラピーサロン「spica」を営んでおります。

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形から入るのもアリですね~

半分ノリで購入した(笑)

『ウォーキングシューズ』

テレビCMもしてる履くだけで~ってやつですが
通勤などにもいそいそと履いてでかける自分がいて
思った以上に歩けそうです

職場で普通のナースシューズに履き変えたとき
『はだし?』
って思うほど地面を感じる・・・

そんなギャップがとっても不思議で楽しい感覚。

最近は、靴に限らず、
ジョギングとか登山とかかわいいウェアも多いので
興味をひかれます~。

ウェアから入ってスポーツを始めるのってアリだと思います。
モチベーションが上がるのって大切ですよね。
結果、体がひきしまったり、健康になれたらお安いもんです

最近降りてくるキーワードが
『歩け』
偶然にもいろんなところで、そのメッセージを受け取ることが多いんです。

きっと、自分の心のなかに
運動不足だな~という思いがあるのでしょうね。

いい季節になりました。
皆さんもぜひ、カラダをうごかしましょう

アロマ小部屋spicaのホームページへ

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